月曜日。昨夜は夜中に食パンを二枚も食べてしまう。リバウンド気味。

日曜日。iPodで英語の学習の開始。

土曜日。iPodに英語の音声ダウンロードなど。 DVDホールパス見る。

午前中休暇。妻と一緒に交番に。 一昨日到着したiPodの設定開始。

妻、ある件で、非常に落ち込む。

眠い。朝から本社地下で会議。

健康診断。疲れる。 フォルダー整理の影響調査。１８時半退社。 帰宅後、ゴジラ ファイナルウォーズ見る。１時頃就寝。

台風接近だが、寝ている間に通り過ぎたようで、朝からいい天気。 田町駅からタクシーで教育受けるビルまで行く。 少し風邪気味で疲れる。

台風接近だが。晴れ。 朝から体調不良。午後から帰宅して寝る。風邪気味かもしれない。 妻、作業所のコースをどちらにしようか迷っている。

雨の中、通院。漢方外来、整形外科。 疲れて、一度帰宅して、30分だけ寝て、午後から出勤。会議。防災研修。１８時退社。 妻と口論。 寝付けない。２時過ぎ就寝。

昨夜は１時頃、就寝。雨の中、出勤。

風邪、とりあえず治ったようだ。 夕方、妻とタクシーで池上図書館に。また、タクシーで帰宅。

土曜日。昨日からの風邪で体調不良。だらだらと。 夜食の食べ過ぎもあり、体重97キログラムに。これは、本当にまずい。

昨夜は１時頃就寝。今朝も眠い。 会議資料しゃうせいなど。風邪気味で職場が肌寒く、保管していた寝間着ですズボンの下に履く。 職場の空調が肌寒く、風邪ひいて、喉が痛い。雨の日なのに気温26度。帰宅したいぐらいだが、風邪薬のみ、頑張って仕事。工数の…

はてなダイアリ、久しぶりに更新。昨夜は比較的早く寝たのだが。一作やとその前日の睡眠不足で身体重い。眠い。 会社の定年後雇用制度の問題。暗い！ 工数入力のツールの解析、展開。 十九退社。