昨夜も２時過ぎ就寝。 １２時半ごろ起床。ようやく勉強開始。

昨夜は２時過ぎ就寝。 本日は１５時過ぎ起床。だらだらと。

昨夜も２時前就寝。生活周期の乱れ、直らず。 今朝、気温は低いが、湿気があいかわらず。

昨夜は会社早退したのに。映画、マンハントを見るなど、だらだらと。２時半ごろ就寝。 １３時起床。 準備して１６時前に出発。室内は蒸し暑いが、屋外は風が強く、寒いぐらい。 妻と自由が丘のクリニックへ。一時間、待たされた。医師、前の患者で疲れていた…

昨夜は、歯科医で虫歯の奥に薬剤投入されて疲れはてた。また、歯科医へ遅刻しそうになり、走ってしまい、足が痛い。歯科医行きは金曜日にしておいたほうが無難。 歯ブラシを購入。 妻、両国と上野に行ってきたとのこと…。 就寝遅れて、１時過ぎに寝る。 今朝…

７時１５分起床。 外に出ると気温が寒いぐらい。つい、習慣で半袖シャツを着たが。長袖でよかった。 移行支援の対応。課題一覧の修正。午後、進捗会議。 １５時過ぎに早退。図書館に寄ってから帰宅後、歯科医。

だらだらと。勉強それなりに。 １時過ぎ就寝。

三連休最終日。

妻の心の状態悪い。 勉強それなりに。２時半過ぎ就寝。

首が痛く、何もできず。夕方寝てしまい。２時就寝。

昨夜は、買ったばかりのジーヴス物のDVDで二話分見切っしまい。就寝遅れて、一時に寝る。 朝、それなりに眠いが、ブラックブラックガムを噛むと、眠気去る。 仕事が蓄積している。今日はある程度、目処をつけないと。 移行依頼の調整。 午後、PC移行計画の修…

昨日の移行計画の調整が、うまく進まなかったので、憂鬱。 妻、昨日、三代前の飼い猫の墓参りに。 ２４時過ぎ就寝。 今朝、眠気はあまりなし。涼しいはずなのに、寝室は暑く、首裏に汗。外も湿気が。 移行以来の確認。作業一覧の修正。 午後、部会。長々と……

昨夜は、妻、幻聴からの攻撃に耐えきれず、号泣。 ２４時半就寝。 睡眠時間それなりの筈なのに、朝、異常に眠い。 外気、涼しいが、湿気もある。

昨夜は１時半ごろに就寝。 朝、目覚まし時計を設定し忘れていたが、なぜか目が覚めた。眠い。頑張って出勤。 職場、蒸し暑い。作業一覧のレビュー。 携帯電話の調査。PC移行計画を明日のレビューに向けて完成させる。 １７時半退社。嘘のように、風が涼しい。

このところ、ダイエット成功中だが、ついに体重83キロまで落ちた。

もう、三連休、終わりに。勉強あまり、進まない。

セキュリティーの勉強。自分の脳の能力不足を実感する。

首が痛い。セキュリティーの勉強するつもりが、進まない。

昨夜は２４時過ぎてからヒゲそりを開始してしまい、１時ごろ寝る。 今朝はまた強力に眠い。 １０月二十日に試験受ける、セキュリティースペシャリストの勉強。勉強本は大量に買ったのだが、肝心の勉強が進んでいない。 PC計画の作成しこしこと１９時半終了。…

ここのところ、妻の精神的不調で、夕食は宅配弁当で。 私は秋になり職場での間食が止まったせいか、ダイエット成功中。夜食も、もやしと豆腐ですませている。

昨夜も就寝がおくれて、今朝、非常に眠い。 昨日に続いて一電車遅れて、出勤。今朝、７時半起床。一昨日の２時就寝が効いているようで、眠い。 PC計画の作成。妻が買ってきてくれたガム噛む。 近頃ずっと胃炎気味。１８時前退社。図書館の後、Suicaのチャー…

Ｔ嬢、２日続けて休暇で、今日の午後からようやく出勤。 午前中、上司に言われて、携帯電話の金額を調べるが。Ｔ嬢によると、かなり無駄な作業だった。 アスカから通信費の状況も調べるが、いまいち。夕方からPC計画の作成開始。 １８時前退社。 商店街の駐…

昨夜は、２２時半には入浴終わっていたが、その後寝付けず。２４時半頃、ようやく就寝。 今朝、７時半起床。一昨日の２時就寝が効いているようで、眠い。

妻、弥生美術館に行ってきたとのこと。

昨日は昼間は胃炎がよくなっていたのだが、夕食時に悪化。 入浴後、気持ちがもやもやしていて、なかなか寝付けず。夜食をやたら食べて胃炎が悪化。 ２時就寝。 朝、当然ながら眠い。気温は低いが湿気がひどい。

進捗作成。スキルアップ計画修正。経費の状況整理。 PC一覧の再確認していたら、未確認事項が色々でてくる。仕事終わらず。十九時過ぎ退社。 涼しい。

朝から、気が重い。

外出をやめて、情報処理試験の勉強開始。おそかりしという感じもするが…。やらないよりはいいだろう。。だが、少し勉強しただけで、自分の脳が理解力が悪い非理系脳だったと思いだす。このせいで大学でも落ちこぼれたのだった。 勉強ほどほどに。

昨夜は２時半就寝。１２時頃起床。滞っていた家計簿の入力。あいかわらず、PCの状態が不安定で、アウトルックのリカバリーが実行された。 ケーブルガイが電波の調査に。自虐的な感じの人。 夕食時、妻が買ってくれてバースデーケーキなど。シャツも買ってく…

昨夜も蒸し暑さもあってかなかなか寝付けず、１時過ぎ就寝。 今朝、起床すると、またも湿気がひどく、うんざり。眠い。 PC一覧から、拠点ごとの集計を。Ｋ系の一覧がよくわかんない。 聞き回っているうちに、Ｍ部長から助言をもらう。 午後、移行サポート用…