昨日は昼間は胃炎がよくなっていたのだが、夕食時に悪化。 入浴後、気持ちがもやもやしていて、なかなか寝付けず。夜食をやたら食べて胃炎が悪化。 ２時就寝。 朝、当然ながら眠い。気温は低いが湿気がひどい。

進捗作成。スキルアップ計画修正。経費の状況整理。 PC一覧の再確認していたら、未確認事項が色々でてくる。仕事終わらず。十九時過ぎ退社。 涼しい。