ダイエット２日目。
寝坊する。雨の中、１１時出勤。途中、シェイバーの刃を買う。
午後、猛烈な雨。雷もおそろしい勢いで鳴り響く。
今日はさすがに腹がへったので、食事を昨日より少し豪華に。
昼食は豆乳とサラダ。夕食は豆乳とオカラとカップみそ汁。
しかし、昨日、ほとんど食べなかったのに、腹まわりはまったく引っ込まない。連日の食べ過ぎで腹が膨れていると思っていたのだが、単なる肉だったのね・・。
ネット書店から、兵頭二十八「日本の高塔」、菅野博之「地球防衛企業ダイ・ガ−ド（１）」、とりみき「ひいびい・じいびい」が届く。
帰宅して体重を図ると、既に１キロ半ほど、体重が減っていた。喜んで妻に話すと、「あまり過激なダイエットをすると体を壊すよ。炭水化物はきっちりとらないと駄目」。
明日からはそうしよう。
