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朝から、鋼管病院で椎間板ヘルニアのリハビリ。「首も硬いんで、首の運動もやりましょう」ということ。一生ストレッチ等しつづけないと、私の体は硬すぎて駄目みたい。
亡くなった母方の祖父が、１日６回くらい「体操」をする人だったが、あれくらいやれば「健康」でいられるのだろう。「体操ばかりの人生」というのも何だかだが。