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昨夜は、就寝１２時。今朝は１０時起床。生活周期、少し改善。
先週の「超長距離散歩」から１週間が経つが、まだ足が痛い。無理しすぎたなあ・・。腹湯もする元気もない。

漢方薬屋・誠心堂のネット質問コーナーから回答。「ＬＩＦＥ　ＷＡＹＳのパッチ」は知らない」とのこと。
ガスレンジの粗大ゴミの申し込みの電話する。

あと、明日、自由が丘の誠心堂まで、「診療」に行くので、「自分の今の状態」をワープロで。「漢方薬が月３万円もかかること自体がストレスです」とかいう、見もふたもない内容に・・。
印刷しているうちに、トナーが切れて、トナー交換。今更気がついたが、このプリンタ、白黒プリントとフォトプリントのトナーの入れる場所が同じで、元々入っていたフォトプリント用のトナーで、白黒印刷していたのだった・・。
馬鹿馬鹿しい・・。