昨日は昼間寝てしまい、１８時に起きた。この「昼夜逆転」を治すため、今日は、夜中もずっと起きていて、夕方寝る予定。
と、そのつもりが、さすがに眠くなり、８時から１２時半まで寝てしまう。
寝不足なので頭痛がして、バファリン飲む。妻と朝食食べたあと、自由が丘へ向かう。外は猛暑。
タクシー、大井町線でクリニックに１５時到着。いつも恒例の、エアコンの寒さがこない、奥のカウンセリング室に陣取る。
妻は、「幻聴が辛い」ということで、「インプロメン」という薬を１日３ｍｇ追加してもらう。
私は、「夜中に目が覚めた時に二度寝ができないことが、週に１度くらいある」ということで、二度寝用に「ハルシオン」を２錠もらった。ついに、「ハルシオンを飲む人」になってしまったか。
健康食品の店で弁当を買い、大井町線、バスで帰宅。疲れが限界。また、バファリン飲む。
１７時から２１時まで寝る。しかし、その後、眠れない。２３時に早速、もらったばかりのハルシオンを飲んでしまう。
