昨夜は２２時就寝。涼しかったのでエアコンつけずに寝たら、台風の接近とともに湿気がせめてきたようで、汗だくで０時に目が覚める。エアコンつけて部屋の湿気取る。
ところが、それから延々と眠れず。レンドルミン、ドラール、ハルシオンと飲むが、全然眠気がこない。
仕方なく４時にセロクエル３錠飲む。５時に就寝。
今朝は９時半起床。朝食食べてすぐ寝てしまう。
１３時半に目が覚めて昼食。またすぐ寝てしまう。次の起床１６時。
明日から「三田図書館へ出勤シュミレーション」するつもりでいたのに、「昼夜逆転」してしまったよ。最悪だ。
もう台風は通りすぎたようで、雨はやんで蒸し暑い。
明日からは、「夏」が来るようだ。大ピンチ！
