昨夜は、風呂に入ろうとしたら、ガスの温度設定装置がなぜか「故障状態」で、湯船に水がたまっていた。仕方なく、水全部抜き。空の浴槽に入り、少しずつ湯をためて「２０分間、半身浴」
その後、指圧してもらってから、寝る。２４時就寝。
今朝は、９時に目覚まし設定していて、４台目覚ましなっていたのだが、二人とも起きれず、１０時半起床。３日続けて、１０時半起きだよ。
明日は、「朝一で健康管理センター」だから、少し遅く起きてもいいとして・・。
あさってからの「７時起き」ができるのか。
妻、ロッテの「ミニサイズの、のど飴」の販売中止で、でかいサイズののど飴なめていたら、元々弱い歯を痛めたそう。いたすぎて、冷やしたタオルを顎にあてている。
昼間、２時間くらい昼寝してしまう。昨日のヨガが、かなり答えている。腕と足のつけねの関節が痛い。
そして、「痛み」だかではなく、全身がだるい。「歩くのだるくて、足を上にあげずに平行移動で歩いています」という人間に、スクワットなんかやらせて、大丈夫なんだろうか？
妻はとはいえば、「怖いイメージ」に過敏になって、やられている。最近は「リング」の一番怖いシーンが、頭から離れなくて、怖くて怖くてたまらないそうだ。
