昨夜、寝付きが悪かった

昨夜は、なかなか寝付けず、つい夜食を食べてしまい、３時にようやく就寝。
今朝は７時起床。「４時間睡眠」のわりには、眠くない。

出勤時、寒くもなく、汗もかかず、ほどよい体感温度。
眠さもあり、午前中は仕事はかどらず。午後はそれなりに仕事。

１８時退社。帰宅すると、昨夜の「４時間睡眠」の疲れがどっと出て、元気なくなる。
録画ビデオ消化。

• 「虹子の冒険」＠チャンネルNECO
  • 虹子（夏目雅子）を気に入った上客役を森山周一郎が。彼にホテルの部屋に誘われるが、すんでのところで、虹子は逃れる。

風呂に入って、さて寝ようとベッドに横になるが。今度はなぜか眠気がわいてこない。１時半にようやく寝る。