寝付けず５時就寝・・・

昨夜はベゲタミン２錠を２４時に飲んだのだけれど。それからずっと寝付けない・・。うーん、つらい。
４時にベゲタミン１錠追加するが、駄目。５時に三錠追加して、ようやく眠る。

１２時に起床。朝食を食べたあと、２時間ほど昼寝。何もできない一日だった。