2014-03-20 だるい木曜日 昨夜は夜食食べ過ぎ。朝食抜き。 寒いとの予報で再びダウンジャケット着て出勤する。 一昨日の2時半就寝が効き、朝から、身体重い。 PC利用状況更新データ一覧、チェックしてみると大量のみにゅうりょくあり。ほぼ1日かけて更新。 災害時の訓練する。 18時退社。 外は寒いと思ったが、動いているうちに汗だくに。