ダイエット７日目。朝晩、体重を測るのが最近の日課。ここ数日は停滞中なので、今日からまた、少しづつ減らしていかないと・・。朝、猫が突然部屋の中を駆け回り、顔を思いっきり踏みつけられる。昨日、妻が作ってくれた沖縄食が少し余ったので、今日のお弁…

ダイエット６日目。開始時点から３ｋｇほど減っている。こんなに簡単に減っていいのかしら。つかれてダラダラ。仕事少し。今日の昼食は、ラフテイとヨモギライスと、また沖縄食。夕食はヨモギ団子。美味しく、かつ、痩せることが可能・・の筈。午後９時から…

ダイエット５日目。午後起床。昼食に、妻が作った沖縄料理・タコライス。これが今日のメイン食。あとは食べないことにする・・。夕方から外出。六本木の俳優座トーキーナイトで、「アメリカン・ナイトメア」。６、７０年代のニュース画像＆ホラー映画のショ…