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ファンヒーターをつけっぱなしで寝たところ、朝３時に汗だくになり目がさめる。二度寝できず、舞スリー飲むが効果なし。ネット見たり、本読んだりなど。連ドルミン追加して、５時半就寝。

再度起床すると、今朝も体調よし。数日前まで、痛みが「体の後部の肩から腰、足まで連続してあった」のが、「腕と腰と右足首のみ」に限定されるようになった。
確実によくなってきているのか？

津山の伯母から豆もちが大量に届く。俺、もち嫌いなのにな・・。餅地獄が始まる・・。迷惑なハナシ。

お昼前、妻と散歩。近所の米屋までいき、カール、ポップコーン、カップヌードルをこそこそと買い込む。寄宿舎暮らしの中高生かいな、うちら夫婦。
　
散歩途中で拾った、トイストーリーのフィギュア。

午後、鍼灸院。鍼は全然効果ないなあ。言葉による「現状への診断」に期待していったのだが、その点でも期待はずれ。凹む。