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昼夜逆転している私は、夜中が昼間で目がパッチリ。でも、なんだか気力がわかず、ダラダラ。
「犬大将」の人、しばらく日記を見ていなかったら（http://inudaisho.sakura.ne.jp/kousin.htm）、イランに行ってペルシャ語習っていた。

そういえば、今日で４０歳だ。厄年より随分前に、体にガタがきたもんだよ。

１０時に妻が起きだして、活動開始。私は夕食、妻は朝食を食べる。雨の予報だったのが、一転、好天気。
ネットで注文した、国労北海道の人が作った「こくろうラーメン」が１箱（６袋）届く。

「腹湯」した後、１３時半くらいから寝る。妻は私が寝ている間に、自由が丘に行って、メンタル・クリニックと漢方薬屋へ。１７時すぎに、妻からの電話で起こされる。漢方医の先生と問答。
当然、まだ寝不足で眠いのだが、寝付けず、気晴らしに洗濯物を取り入れる。

昨日、酵素風呂から帰ってからずっと、うちの中なので、気分転換に超微量外出。本屋に寄ったあと、コンビニで「アサヒ芸能」を買う。

そのままダラダラしていると、妻が２０時半に帰宅。バースデイ・カードとバースデイ・ケーキを買ってきてくれた。

だが、妻、メンタル的に非常に不安定で、「もう限界に近い」と・・。うーーーーーーーーーーーー、がんばって、いきまっしょい。