昨夜の就寝4時

昨夜は24時にはベッドにつくのだが、昨日「11時まで寝ていた」こともあり、また猛烈な蒸し暑さもあり、全然寝付けない。午前4時にようやく就寝。はあー。


今朝は7時に妻に起こしてもらうが、朝食後、二度寝で熟睡。9時になんとか起き出して出勤。はあー、だるい。
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