９時半に目が覚めてしまう。
午後、２時間くらい昼寝。
足が痛いが。気がふさぐので、１６時半に、タクシーで洗足池へ。
洗足池図書館、２０数年ぶり。先週の入新井図書館同様、新しい建物にかわっていて、がっかり。
洗足池の周りを、ぐるりと歩く。足が痛いなあ。
洗足池商店街で盆踊り中。食事するところがないので、駅前のラーメン専門店。ダイエット中なので、少し残す。
タクシーで帰宅。歩いた効果か、１週間以上停滞していた体重が、少しへった。
「ＡＫＩＲＡナイトまとめ」を作成。
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