睡眠不足

昨夜、インスタントラーメン食べた後、1時過ぎ就寝。ここのところ、職場のストレスがあり、入浴が遅れ、そして就寝時間が遅れるという悪循環。
朝、さまざまな目覚まし時計がなり、ようやく起床。今日も涼しい。


ゴミ箱のはり紙を作っていて、また上司の叱責を受ける。
午後、グループ会議が、延々と…。
入館証管理簿を見ていると、間違いや、要調整事項があり、はまった状態。18時前退社。
足の痛さのレベルが、今週は半端ない。