昨夜は、風呂に入って、夕食食べたりしてくつろいでいると、職場や戸外では何ともなかった足が、ものスゴク痛くなってくる。
やはり「寒い所では足の筋肉は寒さ麻痺」していて、暖めて緊張がゆるむと、隠れていた痛みがガンガン現れてくるのだろう。指圧してもらった後、シップを足のアチコチに大量に貼る。５枚いりのシップ薬、２袋も使ってしまった。
２３時就寝。
今朝は７時起床。寒くて、頭が痛くて、体がだるい。
風邪かと思い、リビングに行って、体温を測るが、熱はない。
「午前休」にしようかと思いながら、朝食を食べてファンヒーターで足を暖めると、少し、元気になってきた。
どうも、「足が冷えすぎて」調子悪かったようだ。
寝る時の靴下は現在１枚だが、今夜から２枚に増やそう。それと、電気毛布の温度アップだ・・。
ということで、頑張って出勤。辛ければ、午後から「午後休」にしよう。
三田駅からタクシーで職場まで。財布に定期がみつからないので、少しあせったが、みてみたら、カバンの中に落ちていた。
午前中は「寝起き時点の体調不良」が続いて、足に電気毛布かけていたが・・。午後は珍しく、最後まで寒くならず、足も冷えず。
妻は墨田区の「自助グループ」に午後から行っているようだ。
１７時１５分が来たので退社。タクシーで田町駅まで。そこから三田図書館まで歩く。
本を返却し、リクエスト本の借り出し。
それと、恒例の資料をコピーする。毎回、しこしことコピーしているのは、ある全集の「月報」なのだが、６巻は「紛失」したらしく、この図書館にない。それで、リクエストして取り寄せたのだが、それは「月報なし」、もう一つの図書館に電話してもらったら「月報あり」ということなので、そちらを取り寄せてもらうことに。
しかし、どうでもいいが、図書館の中は暑い。汗だくになってしまう。
浅草銭で帰宅。ちょうど、妻も「自助グループ」から帰ったところだった。夕食は、妻が浅草駅で買ってくれた駅弁。
風呂に入ると、足が痛くてたまらない。１週間の疲れの蓄積だな。あー、また、土日は「どこにもいけず、自宅で休養日」か。
