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昨夜は風があって涼しく（寒いくらい）、ネマキを着て２４時就寝。だが、午前２時に汗だくで目が覚める。風がピタっと止まっていた。
仕方なく、エアコンで「除湿冷房２８度」にし、下着だけにして寝ようとするが、目がさえて寝付けない。就寝５時。

今朝（朝じゃないけど）は１２時半起床。また、元の生活周期に戻るのか。午前中は雨だったらしいが、起きると止んで、曇り空。
妻の便秘、昨日薬局でもらった「ガス溜まり防止薬」で、少し楽になったみたい。でも、ずっとトイレに篭りきり。

昨日「ニガクしますよ」と漢方医に言われた煎じ薬、飲んでみると確かにゲロマズ。煎じ薬には慣れている私だが、これは人間の飲むものじゃなくなりつつある。

１７時から２０時半まで妻も私も、寝てしまう。寝てばかりだな。虚しい一日。今日は何もしていない。
雨が降り始めた。