昨夜も睡眠薬飲んだが、なかなか寝付けない。２２時就寝。
今朝は７時起床。ものスゴク暑い。窓を開けっぱなしなので熱気が入ってくるので、急いで窓を閉める。
朝食の後、体操軽くした後、１時間半くらい寝てしまう。
１４時すぎに、妻と自由が丘に出発。外はうだるような暑さ。
タクシーと電車を乗り継ぎ、１５時にクリニック到着。妻は、新しい薬をもらっていた。これで、少しでも幻聴がおさまればいいのだが。
薬局で薬もらい、漢方薬局で煎じ薬もらう。夕方になると、日がカゲってきたが、その分、湿気が攻めてきた・・。
疲れて、１７時半帰宅。
