またまた、毎日同じことを書いているが・・。作夜は、２１時にはベッドに入るが、例によって眠気が起きない。
カップヌードル食べて、「満腹感からくる眠気」を利用して、２４時半にようやく寝る。これも、毎日のこと。
今朝は、７時に目覚ましがなるが、私も妻もおきれなくて、７時１０分に起床。本来なら、これは遅刻コース。朝食抜きで行って、間に合うかどうかの時間だ。ヤバイね。
スーツを着込んで、本来より１５分送れの、７時５０分に、妻と自宅を出る。曇り空で、風も涼しく、寒いくらい。
電車で田町まで。地下鉄はエアコン効かしていて、寒いのなんの。上着を着てきて正解。
でも、田町に到着して、外を歩くと暑い。上着は脱いで、手持ちの紙袋に入れる。
健康管理センターのあるビルに行き、そこの待合席で、スーツ着た状態での「温度」を確かめてみる。
やはり、上着は必要。下半身は、スーツのズボンの下に、寝巻きが必要。靴下は２枚要りそうだ。
これで、「スーツ着ての職場の温度状態」確認終了。
三田図書館に寄り、リクエスト本を借りてから、地下鉄で帰宅。はあー、疲れた。
西馬込に着くと、太陽が出ていて、暑いくらいになっている。朝晩と、昼間の温度差が激しくなりそうだね・・。
妻も疲れて、昼食は宅配ピザ。
午後、１４時から１６時まで、２時間寝てしまう。ああーあ。これで、また、夜眠れないじゃないか。
２４時半に寝ているのを、２時間前倒しで、２２時半に寝ないと駄目なんだよね・・。
１６時半に、妻と一緒に買い物で外出。９月のこの時期の、この時間帯だというのに、日差しの強いこと。残暑が続いているねえ。
時計屋に行き、「音量の大きい」目覚まし時計２個買う。これで、２人で４個の目覚まし。これで、なんとか、朝は起きれるだろう・・。
妻は「今日は、心が疲れた、もう駄目」と、晩ご飯食べてすぐ、１９時半には、布団に横になってしまう。
