職場の冷房がツラクなってきた 昼休みに1時間半昼寝

昨夜は1時就寝。
今朝は7時起床。夏特有の疲労の蓄積で・・、体が重い。がんばって出勤。


そして、「職場の温度は相変わらず28度」なのだが。外が暑くなるのに比例して、エアコンの冷やしっぷりが、が冷房病の自分には辛くなってきた。


寝不足もあり、12時前に限界来て・・。会議室に行って、寝る。気がつくと13時15分。
昼食を食べ損なったが、ここのところ、夜食を食べたりして食べすぎの傾向なので、1食くらい抜いてちょうどいいくらいか。


午後、少し元気になり・・。この1週間で初めてまともに仕事。
18時退社。三田図書館で本の返却&借り出し。CD、ベン・フォールズ「ロッキン・ザ・サバーブス」()を借りる。


帰宅して録画ビデオ消化。

-