昨夜は、またまた寝付けず、２時半就寝。この生活周期はもう、直らないのか。
７時起床。だが、思ったほど眠くはない。
昨日まであった、体の痛みも回復。
明日レビューする資料がなかなかできあがらない。１８時すぎに、ようやく完成して、退社。
どういう理由か、夕方になると職場が寒い。体操で汗をかいて、それが冷やされるというパターン。
仕事がなかなか終わらず、１８時すぎ退社。
会社では元気だったのだが。屋外の「蒸し寒さ」にやられて、帰宅することは元気なし。
そして、治ったはずの足首や足の裏の痛みが、入浴してベッドに横になると復活。自分は、どういう足のつくりしてるんだ？
録画ビデオ消化。
