昨夜は、「明日が仕事じゃない」という気持ちがあるせいか、なかなか寝付けない。夜食にカップ・ヌードルを食べてしまい、２４時半就寝。
今朝は９時起床。体中が痛い。やはり土曜日は駄目駄目な状態だなあ。特に背中の上部が痛い。
今日も朝から雨。妻も昨日の疲れが出たようで、二人とも１日、自宅で休養になりそう。
でも、休憩とりながら、体操を一通りやると、体の痛みがかなりとれた。
妻が夕食の買い物に行ってきたが、外は暴風雨だそうで、びしょびしょに濡れて帰ってきた。でも、昨日の「通勤日」「自助グループに行く日」が、こんな日じゃなくてよかった。
