半身浴中に「左の歯をガシガシしてしまう」癖を防ぐ方法を思いついた

冷房病治療のための「20分の半身浴」。それは、うちの、狭くて居心地悪い浴槽内に、座ってじっとしていること。なので、ストレスが非常にたまって、2年前からの「左の歯をガシガシする」癖がいつも出てしまう。


それをやめる方法を、天啓のように「発見」した。それは、元々、職場での「ストレス防止用」に買ったが、部長に叱責されて、使い道がなくなっていた「禁煙パイポ」。
これを、半身浴中、ずっと、口にくわえていたら、今日は「ガシガシ」でなかった。やったー。(というか、もっと早く気づくべきだった)