昨夜はなかなか寝付けず、妻と二人でスイカを食べてみる。１時半に就寝。
今朝は７時に起きるが、朝食食べてから、例によって二度寝してしまう。９時におきて、出勤。
１８時に退社して、三田図書館へ。本の返却＆借り出し。ＣＤ、上々颱風「シャン シャン ア ゴーゴー！」（ASIN:B0008JH4QG）を借りる。
「ダイエットで、昼食はおにぎり１個だけ」にしてみたら、暑さに負けたこともあってか、体が脱力感でいっぱい。夕食の後に、あまっていた蕎麦を食べたら、たちどころに元気が出た。やはり、食べるべきものは食べないと駄目か・・
