部屋の中は暑い、外は雨で寒い

昨夜は1時半就寝。
今朝はまたまた、12時まで寝てしまう。


昨日に続き、足が痛む。「エアークッションなし」のスニーカーを、この数週間、はき続けているせいかなあ。


夕方、妻と一緒に外出。うちの中は暑いので、油断して外出すると。外は冷たい雨の日で風も強く、寒い。
先日、職場でなったように、身体が冷やされて、気分が悪くなる。
ジョナサンに行き、夕食食べて、すぐ帰宅。


冷やされて疲れきった体で帰宅すると・・。マンションの中は、むしむしして暑いだよね。
温度差にやられるなあ。